腸活

雑記

生理前のしんどい便秘!原因は女性ホルモンの変化にありました。気軽な解消方法もご紹介♪

皆さん日頃の生活の中で、お通じライフは快調でしょうか? ムーさん ここだけの話。。。ムーさん生理前になると便秘気味です。お腹がパンパンになっちゃうんです。 私のように、生理前や生理中に便秘で悩んでいる方も少なくは...
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